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カテゴリ:線維筋痛症

関節炎に試す価値のある天然成分サプリメントまとめ

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免疫応答は、病原体から体を守るために我々の体に備わった機能です。しかし、これが長期間になると関節リウマチなどの症状を引き起こし、健康を害する結果につながります。

免疫抑制剤を使うことで、慢性炎症の症状を抑えることができます。

しかしながら、これらの薬剤は効果が強い反面、副作用も出やすいことから、万人にとって安全とは言えません。

免疫抑制剤ほど強力ではありませんが、天然の栄養素やサプリメントの中にも、炎症の抑制を助ける成分が知られています。

このページでは、炎症を抑える効果が科学的に報告されている天然の成分について紹介します。


【線維筋痛症】ビタミンDと抗うつ薬が症状を軽減する可能性

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ビタミンDが不足している線維筋痛症の患者は、ビタミンDのサプリメントと抗うつ薬の組み合わせで身体と精神の状態が改善するかもしれない。

この論文は、Medical Journal of the Islamic Republic of Iranに掲載された。

【線維筋痛症】神経伝達物質が果たす重要な役割

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神経伝達物質は、神経システムを活性化する重要なシグナル分子として働くが、この調節の異常が線維筋痛症の症状に影響を与えており、さらに診断に利用できる可能性が新たな研究により示された。

この研究は、 Biological Research For Nursing誌に掲載された。

【線維筋痛症】抗うつ薬が痛みを軽減するメカニズム

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抗うつ薬であるミルナシプランが、線維筋痛症の患者の痛みを軽減し、痛みの抑制に関連する脳の活動を活発にする可能性が報告された。

この研究は、Scandinavian Journal of Pain誌に掲載された。

【線維筋痛症】音楽療法は痛みと不安を減らすのに有効

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集団での音楽療法が、線維筋痛症の女性患者の精神状態を改善し、不安を減らすのに有効だとする臨床試験の結果がスペインの研究チームから報告された。

この論文は、Journal of Music Therapy誌に発表された。

【線維筋痛症】食事療法による症状の大幅な改善例

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厳格な食事療法によって、ある線維筋痛症の女性のほとんどの症状が急速に改善したという症例がイタリアから報告された。これは、新たな低コスト、低リスクの治療法となるかもしれない。

この研究は、Frontier in Medicine Rheumatology誌に掲載された。

【線維筋痛症】筋力トレーニングによる線維筋痛症の改善

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線維筋痛症の患者に筋力トレーニングなんてとんでもないと思われるかもしれないが、適切なサポートと個人に最適化された運動を行うことによって、女性患者の健康が大幅に改善するという結果がスウェーデンから報告された。

「もし体を強くしたいと思えば、彼女らは運動を恐れてはいけません。しかし、適切な方法で運動することが必要なのです。筋力トレーニングの結果は痛みを増すだけで、効果がないと長く考えられてきました。しかし、実際には効果があるのです」と、博士課程で理学療法の研究をした後に理学療法士として活躍するAnette Larsson博士は言う。

【CBDオイル】線維筋痛症や多発性硬化症に対する有効性

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カンナビジオール(CBD)は、大麻に含まれる100種類以上の化学物質のうちの一つです。最先端の研究によって、CBDが多発性硬化症や線維筋痛症の人々に役立つ可能性が示唆されています。


2013年の総説によれば、CBDには多発性硬化症、線維筋痛症、関節リウマチなどの疾患からくる痛みを緩和する効果があります。

ただ、CBDの有効性については、現時点で科学的にしっかりと確立されているとは言えません。例えば、アメリカの食品医薬品局(FDA)は、CBDの医療への使用を承認していません。CBDについては、さらなる研究が必要と言えるでしょう。

しかしながら、多くの人がCBDを使っているのも事実です。本記事では、CBDがどうして繊維神経症等の痛みを和らげるのかについての最新の研究や、CBDの適切な使用法と副作用の可能性などをチェックしていきましょう。

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